Een gewone verkoudheid krijgen.
Je wordt eerst besmet door in de buurt te zijn van mens of dier die een virale infectie heeft.
De besmetting komt vooral door niezen, hoesten en aanraken.
Of je verkouden wordt is afhankelijk van je immuniteit op dit moment.
Een verkoudheid is een infectie van een rhinovirus.
Als een verkoudheid langer duurt kan het gebeuren dat de neusloop overgaat tot etterige gekleurde slijmen. Dit is een bijkomende bacteriële infectie die erger is door co-infecties. Hier moet men opletten..
Enkele natuurlijke middelen bij een verkoudheid zijn munt, eucalyptus , vlierbessen.
Tijdens een verkoudheid is het nuttig warme dranken te gebruiken ., omdat virussen dan niet goed meer ons lichaamscellen kunnen gebruiken als gastheer.
Orthomoleculair zijn goede voedingssupplementen die virussen kunnen afzwakken en ziekten dus voorkomen. Ook de Homeopathie heeft goede antivirale middelen en ook voor slijmen op te lossen .Let op de gezondheid van uw darmen. Bij mij is als ik geraffineerde voeding en melkproducten ga gebruiken mijn keelpijn en verkoudheid erger wordt.
Als je merkt dat je verkouden wordt neem op tijd maatregelen. Emoties en ongemakken verdwijnen door rust op tijd te nemen , veel warme kruidenthee en voldoende slapen. Koorts moet niet onmiddellijk naar beneden omdat dit antiviraal werkt.
Zo kan het zijn dat je enkele dagen ziek zijt.
Zijt je van plan door te doen tot het uiterste dan kan een verkoudheid overgaan tot een flinke griep , waardoor je 14 dagen ziek in bed ligt.
De beste vaccinatie is een ziekte door maken.
Als je je laat vaccineren met verzwakte ziekteverwekkers dan ontstaat de kans dat je ziek wordt.
Het is niet goed virussen in je lijf te hebben , omdat dit vergift is .
In stresssituatie worden de latente herpesvirussen weer actief in je lichaam. Zoals koortslip, en anderen
Gertie Niesten, Natuurgeneeskundig therapeut.
0032 0468 592574