Koffie is goed met mate. Drink niet meer dan 4 koppen op een dag.
De nadelen van koffie zijn verslaving.
Bij teveel kan zich homocysteïne vormen in de aders , waardoor bloedaders dichtslibben.
Er gaf mij iemand aan dat veel koffie niet goed is voor de alvleesklier . dit is een belangrijke klier voor het afscheiden van spijsverteringssappen en hormonen ,belangrijk insuline;
s Avonds veel koffie drinken zal uw slaap ontnemen omdat er geen melatonine gevormd wordt . Melatonine ontstaat door donker worden. Slappe koffie werkt slaap bevorderend vooral bij veel gedachten. in de hersenen .
Teveel koffie belemmert mineraalopname.
Koffie is opwekkend en bevordert de maagsappen.
Gertie Niesten, Orthomoleculair therapeut 0032 0487433445